מה כמה מחטים דקות עושות לגוף? המדריך לדיקור סיני
מחטים דקות, מיטת טיפול ושקט. בשביל חלק מהאנשים זה הדבר הכי מרגיע בשבוע, ואחרים לא מבינים איך מישהו מסכים לזה. אז מה באמת קורה בדיקור סיני, מה אומר עליו המחקר, ולמי הוא יכול לעזור?
מה זה בעצם דיקור סיני
דיקור סיני הוא ענף מרכזי ברפואה הסינית, שיטה שהתפתחה לאורך אלפי שנים. המטפל מחדיר מחטים דקות מאוד לנקודות מסוימות בגוף, ומשאיר אותן שם לזמן קצר.
לפי הרפואה הסינית, הבריאות תלויה באיזון של הצ'י, האנרגיה שזורמת בגוף בערוצים שנקראים מרידיאנים. כשהזרימה נחסמת או נחלשת מופיעים כאב, עייפות או חוסר איזון, והמחטים נועדו להחזיר את התנועה.
מיכל אביקר, מטפלת בדיקור סיני ורפואה סינית לנשים, מסבירה את זה בפשטות:
"הגוף שלנו יודע לרפא את עצמו מצוין. אבל לפעמים, בגלל עומס, מתח או חוסר איזון בגוף או בנפש, זרימת התקשורת הפנימית נתקעת. הדיקור משתמש במחטים זעירות וסטריליות בנקודות אסטרטגיות כדי ללחוץ על כפתור ה־Reset של הגוף: להרגיע, להזרים דם, להפחית דלקת ולעזור לו לחזור לאיזון הטבעי שלו."
מיכל אביקר
דיקור סיני ורפואה סינית לנשים
אשקלון
ומה אומר המחקר המערבי
המדע עדיין לא יודע להסביר עד הסוף איך דיקור עובד. לפי המכון האמריקאי לבריאות משלימה (NCCIH), המחקרים מצביעים על השפעה על מערכת העצבים ועל הרקמה החיבורית סביב נקודת הדיקור.
הראיות החזקות ביותר הן בתחום הכאב: כאבי גב וצוואר, כאבי ברכיים משחיקת סחוס, מיגרנות וכאב אחרי ניתוח. יש גם ממצאים טובים לגבי בחילות בזמן טיפולים כימותרפיים ואלרגיות עונתיות.
מיכל שומעת הרבה את הטענה שדיקור הוא בעצם עניין של אמונה.
"הטעות הנפוצה ביותר היא המחשבה שדיקור זה אפקט פלסיבו, או שצריך להאמין בזה כדי שזה יעבוד. לרוב מגיעות אליי נשים אחרי שניסו הכול וכלום לא עזר, וממש מדהים לראות את הפליאה שלהן מהטיפול, למרות חוסר האמון בהתחלה."
עם מה מגיעים לדיקור
רוב המטופלים מגיעים בגלל כאב שלא עובר. אבל לקליניקה מגיעים גם עם בעיות עיכול, הפרעות שינה, מתח, כאבי ראש ותמיכה בתהליכי פוריות.
הרבה מטפלים מתמקדים בתחום אחד. הקליניקה של מיכל, למשל, היא קליניקת נשים.
"הרבה נשים באות אליי סביב הציר ההורמונלי: וסת, הריון, לידה, גיל המעבר. בנוסף, מכיוון שהקליניקות שלי בעוטף ובאשקלון, הרבה נשים מגיעות בעקבות פוסט־טראומה, סטרס, חרדות ואי־שקט נפשי."
גם יעל רון מכפר תפוח מתמחה ברפואה סינית ויפנית לנשים, ומשלבת לדבריה דיקור, שיאצו וצמחי מרפא. היא בתחום 14 שנים.
יעל רון- רפואה סינית בשומרון
רפואה סינית ויפנית לנשים
כפר תפוח
מי שמגיע בגלל כאב יכול לחפש מטפל שזה התחום שלו. שלומי סינגר מרמת גן מטפל לדבריו בעיקר בכאב, בבעיות נוירולוגיות ובמערכת העיכול, ומלווה גם תהליכי פוריות. הוא עובד יותר מעשר שנים בקופות החולים ובקליניקה פרטית.
שלומי סינגר
מטפל ברפואה סינית
רמת גן
מה קורה בטיפול הראשון
הטיפול הראשון ארוך יותר מהבאים אחריו, כי הוא מתחיל באבחון. כל מטפל עושה את זה קצת אחרת. אצל מיכל האבחון כולל שלושה שלבים, ורק אחריהם מגיעות המחטים:
- שיחה. "אני מבינה את הרקע ואת הצורך באיזון של המטופלת," מסבירה מיכל.
- אבחון בטן יפני. אבחון עתיק שמבוסס על מגע: מישוש הבטן והבנת המצב הרפואי לפי הרפלקסים שעולים בה.
- אבחון באוזן. שיטה צרפתית־גרמנית, שדרכה מיכל מאבחנת את המצב הרגשי והפיזי ומדייקת את הטיפול.
- הדיקור. מחטים סטריליות לשימוש חד־פעמי, שנשארות בגוף כ־20 עד 30 דקות. אחרי הטיפול אפשר לחזור לשגרה מיד.
והשאלה שכולם שואלים: זה כואב? לפי המכון לרפואה משלימה בשערי צדק, הדיקור בדרך כלל לא כואב, ומרגישים לרוב צביטה, דגדוג או עקצוץ קל.
"למי שמפחד ממחטים אני תמיד אומרת: אלה לא המחטים של החיסונים או של בדיקות הדם. מחטי דיקור דקות כמעט כמו שערה, גמישות לחלוטין, וההחדרה שלהן מהירה וכמעט לא מורגשת. זו חוויה מרגיעה מאוד, ורוב המטופלות אפילו נרדמות על המיטה תוך כדי הטיפול."
לא רק מחטים
הרבה מטפלים משלבים בטיפול גם כוסות רוח, חימום נקודות (מוקסה), צמחי מרפא והמלצות תזונה. השילוב תלוי בבעיה ובגישה של המטפל.
בתרפא בבאר שבע, למשל, משלבים דיקור ורפואה סינית עם נטורופתיה וייעוץ תזונה. לפי הכרטיס שלהם באתר, יש להם 25 שנות ניסיון.
תרפא- קליניקה לנטורופתיה ודיקור
טיפול טבעי במחלות, ירידה בריאה במשקל, ניקוי רעלים
באר שבע
איך בוחרים מטפל
בישראל אין רישוי ממשלתי לדיקור, ולכן כדאי לבדוק בעצמכם. שאלו איפה המטפל למד וכמה זמן, וכמה ניסיון יש לו בבעיה הספציפית שלכם.
ודאו שהמחטים סטריליות וחד־פעמיות, וספרו למטפל על תרופות שאתם לוקחים, על הריון ועל מחלות רקע. דיקור לא מחליף טיפול רפואי, וכדאי לעדכן גם את הרופא.
כמה זה עולה
טיפול בקליניקה פרטית עולה בדרך כלל 150 עד 300 ₪, ובמרכז הארץ המחיר יכול להיות גבוה יותר. סדרה כוללת בממוצע 8 עד 10 טיפולים, פעם בשבוע או שבועיים, ומטפלים רבים נותנים הנחה על סדרה.
כדאי לבדוק גם את הביטוח המשלים של קופת החולים שלכם. ברוב הקופות אפשר לקבל דיקור בהשתתפות עצמית מוזלת אצל מטפלים בהסדר.
סיפור אחד מהקליניקה
מיכל משתפת סיפור על מטופלת, שנקרא לה א'. "היא הגיעה אליי אחרי שנים של ניסיונות להיכנס להריון. היא עברה כל טיפול פוריות אפשרי, רכבת הרים רגשית, ובעיקר המון תשובות שליליות שפשוט שברו לה את הלב בכל פעם מחדש."
"כשהיא נכנסה לקליניקה בפעם הראשונה, ראיתי בעיניים שלה בעיקר עייפות וייאוש. התחלנו לעבוד יחד בדיקור, במטרה להזרים דם לרחם, לאזן את המערכת ההורמונלית ובעיקר להרגיע את הסטרס הקשה שהגוף שלה אגר לאורך השנים. וב״ה, אחרי כמה טיפולים בודדים, קיבלתי ממנה את ההודעה שחיכינו לה: תשובה חיובית."
כל גוף הוא אחר, ומה שקרה לא' לא מבטיח תוצאה דומה לכל אחת. גם מיכל עצמה מקפידה להזכיר את זה: "רפואה משלימה היא לא תחליף לבריאות שוטפת, אלא שותפה לדרך."
בשורה התחתונה
דיקור סיני הוא לא קסם, אבל הוא אחת השיטות המשלימות הנחקרות ביותר, במיוחד לכאב. מטפל טוב יקשיב לכם, יסביר מה הוא עושה ויגיד בכנות מתי זה לא בשבילכם.
ומי שחושב שדיקור הוא רק למי שכבר כואב לו, מיכל מציעה לחשוב אחרת:
"טיפול תקופתי בדיקור, גם כשאתם מרגישים מצוין, הוא הכלי הכי טוב לתחזוקה מונעת, לשמירה על איזון ולהפחתת מתחים לפני שהם הופכים לכאב פיזי."
שאלות נפוצות
האם דיקור סיני כואב?
בדרך כלל לא. המחטים דקות מאוד, ורוב האנשים מרגישים רק עקצוץ קל, חום או כבדות בנקודת הדיקור.
כמה טיפולים צריך?
זה תלוי בבעיה. סדרה ממוצעת היא 8 עד 10 טיפולים, ובכאב חד יש מי שמרגישים שיפור כבר אחרי טיפולים בודדים.
יש תופעות לוואי?
אצל מטפל מיומן עם מחטים סטריליות, דיקור נחשב בטוח יחסית. לפעמים נשאר סימן כחול קטן או שמרגישים עייפות אחרי הטיפול.
אפשר לעשות דיקור בהריון?
כן, אבל רק אצל מטפל שיש לו ניסיון עם נשים בהריון, כי יש נקודות שנמנעים מהן. חשוב לספר לו על ההריון כבר בשיחה הראשונה.
קופת החולים משתתפת במימון?
ברוב הקופות יש הנחה על דיקור במסגרת הביטוח המשלים, אצל מטפלים בהסדר. כדאי לבדוק את הפרטים מול הקופה שלכם.
